5 วิธีง่ายๆ ช่วยดูแลระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง 💪🏻

⭐️ กินอาหารให้หลากหลาย ไม่กินอาหารซ้ำ เดิมๆ เน้นรับประทานอาหารที่ไม่แปรรูป เพื่อรักษาสมดุล กรด-ด่าง
⭐️ กินแร่ธาตุ Zinc ในทุกวัน เพราะ Zinc มีส่วนช่วยในการเสริมระบบทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และยังช่วยต้านการเพิ่มจำนวนของเชื้อไวรัส
⭐️ วิตามินดี ต้องมีให้เพียงพอ มีหน้าที่เป็นฮอร์โมนสำคัญ มีส่วนช่วยการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันทั้งระบบ และมีส่วนช่วยเรื่องการทำงานของเม็ดเลือดขาว
⭐️ เครียดยังไงก็ต้องรู้จักช่างมัน ความเครียดเป็นสาเหตุทำให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายตก
⭐️ เรื่องพักผ่อน คือเรื่องใหญ่ ต้องพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อสร้าง โกรทฮอร์โมน เพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมตัวเอง
โคโลชัวร์ มี ส่วนผสมของ โคลอสตรุ้ม ทานแล้วได้รับสารอาหารมากมาย ลองสักแก้วแล้วจะสุขภาพดี 👍🏻

 

📍สนใจสอบถาม และ สั่งซื้อ ผลิตภัณฑ์ได้ที่
Shopee : https://shopee.co.th/colosure.official
Lazada : https://www.lazada.co.th/shop/colosureofficial
Website : https://wellnovations.co.th/
Tiktok : https://www.tiktok.com/@colosure_official