จำนวนผู้เช้าชม: 373
ถ้าไม่อยากให้ภูมิคุ้มกันตก
ควร ‘เลี่ยง’ อาหารเหล่านี้!
![❗](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t50/1/16/2757.png)
.
อย่างที่ทุกคนทราบกันดีอยู่แล้วว่าระบบภูมิคุ้มกันนั้นมีความสำคัญมากๆ ต่อร่างกาย เพราะจะช่วยต่อสู้กับเชื้อโรคต่างๆ ที่เข้าสู่ร่างกาย ยิ่งเมื่อช่วงนี้เป็นช่วงปลายฝนต้นหนาว อากาศเริ่มเย็นขึ้นอาจทำให้ป่วยได้ง่าย โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงอย่างผู้สูงอายุ และเด็ก ก็ยิ่งต้องเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง![💪](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/1f4aa.png)
![💪](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/1f4aa.png)
.
ซึ่งนอกจากการทานอาหารที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันแล้ว แต่ยังมีอาหารบางชนิดที่ควรลดการบริโภคลง เพราะอาหารเหล่านี้เมื่อทานเข้าไปในปริมาณที่มากเกินไปจะเข้าไปลดประสิทธิภาพในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันได้
.
![❌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tdd/1/16/274c.png)
![❌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tdd/1/16/274c.png)
![❌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tdd/1/16/274c.png)
![❌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tdd/1/16/274c.png)
![❌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tdd/1/16/274c.png)
.
ดังนั้นเพื่อลดการเกิดภาวะภูมิคุ้มกันตก นอกจากทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ ยังต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่จะเข้าไปลดการทำงานของภูมิคุ้มกันด้วย และเลือกเสริมด้วย ‘โคลอชัวร์’
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสูตรครบถ้วน ที่มีโคลอสตรุ้ม 40,000 มก. มีเวย์โปรตีนไอโซเลท ที่ให้โปรตีนสูงถึง 27 กรัม ชงดื่มง่าย หอมอร่อย กลิ่นวานิลลา!
![💙](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/1f499.png)
.
![🥛](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tde/1/16/1f95b.png)
.
แหล่งข้อมูล:
.
![🔗](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb3/1/16/1f517.png)
FB Inbox: https://bit.ly/ColosureInboxFB
Shopee: https://bit.ly/colosureSP
Lazada: https://bit.ly/colosureLZ
Line OA: https://bit.ly/colosureLine
Website: https://bit.ly/colosureWebsite
.
นอกจากนี้สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป และห้างสรรพสินค้าใกล้บ้าน เช่น TOPS, BIG C, The MALL, FOODLAND, Villa, MaxValu, Boots, และ BLACK CANYON
.